COME LIBERARSI DELLE RELAZIONI TOSSICHE

Le persone negative provano a controllare il tuo tempo, il tuo spazio e ad approfittare delle tue energie. 

Spesso avanzano pretese e richieste esagerate e irragionevoli.
E' fondamentale imparare a salvaguardare la propria integrità.

Ci sono tanti tipi di persone tossiche, alcune più insidiose (il sociopatico, l'umiliatore, il narcisita maligno..) altre meno (il vittimista, il mediocre, il lamentoso...). 

Il comune denominatore è che la relazione con queste persone provoca problemi, cali d'autostima, e l'abbassamento della qualità della vita e del sentire.

PIU' UNA RELAZIONE TI FA MALE, PIU' TI LEGHI: IL TRAUMA BONDING

Perchè è così difficile troncare relazioni tossiche? Sembra che più ci si faccia del male, più ci si accanisca a ossessionarsi con il partner.

Vivere insieme ad una persona situazioni ed emozioni estreme tende a legare in modo 'speciale'.

I legami traumatici ed abusivi infatti si basano su potenti attaccamenti emotivi, da cui non è facile svincolarsi.